无拘而志，与道大蹇。无一而行，与道参差。道无终始，物有死生。一虚一满，不位其形。年不可举，时不可止。
消息盈虚，终则有始。物之生也，若骤若驰……
洪源没有着急掌控其中的修行之法。
前世经历十二年大大小小数不胜数考试的他，非常明白纵览全局的重要性。
他先是将总纲粗略扫了一遍，继而又将各部的标题审查一遍，最后才是慢慢观看内容。
遇到晦涩难懂的，他火速掠过。
触及到心中感悟的，他慢慢研读，反复思量。
在这样的情况下，洪源心中对于《万寂元功》有了一个初步概念。不再是雾里看花，朦朦胧胧。
一个时辰后，洪源开始认认真真起《万寂元功》的具体修行法门。
相比起正书，它只有薄薄的三十六页。
前十八页都是一个不同姿势的人形图案，上面赤色笔迹箭头标注着真元走向和相应五脏六腑的活动。
画旁边标注黑色小字，虽然有点晦涩难懂，但是根据正书搜索，还是能明白它所指代的含义。
后十八页又分为九页不同的景象观想图和九页药方。
九页不同景象观想图刚好代表着《万寂元功》的每一转修行方向，而九页药方刚好一一对应着。
“药方啊”洪源眉头微皱。
他转身从又从纳物袋中取出一页白色绸卷，其上也记载着多味药物。这正是《青鹿搬山诀》配套的药方。
看着这一堆药方，洪源只感头大。
得了，这又是一大笔元石消耗。
“不管了，大不了用水磨功夫，我时间多的是。”洪源暗吐一口浊气，随后将这些物品统统收进纳物袋，只余下《万寂元功》的修行法门。
洪源翻到观想图那一页，认真探索起第一重观想图——秋风落叶图。
此时已是秋季，秋风萧瑟，万里洗净铅云，一片大蓝。哪怕是晌午，在练功房中也有一层寂寥的氛围。