“过两天，负责人就要安排任务了。我不允许我的兄弟们只是一品……冲吧，从今天开始历练自己，纵使临时抱佛脚，也要让我自己变得更强。”
李忘川打开了滋生堂APP的备忘录，按照顺序喝了一大碗牛骨汤，喝了三瓶牛奶。换上运动鞋和短裤短袖：
“今天，先剧烈长跑五十公里，再游二十公里。过两天慢慢增加难度。”
自语着，李忘川将运动毛巾披在脖子上，戴上了前两天特意买的记录卡路里的运动手表。按下‘开始’键。出门而去。
从行头上来看，想当专业。看得出来他为了变强，很认真，将付出许多，并且做好了为之付出的代价。
下楼！
日上三竿，走了几步路却汗流浃背。
李忘川转身又回了家：“算了，等晚上没太阳了再去吧。万一中暑了，耽误过两天的任务……”
脱掉运动背心和短裤，他继续躺在了床上。
却有些惭愧。
“唉！”
“李忘川啊李忘川，你不能如此的慵懒。机会是留给有准备的人的。你要自律，怎能一次又一次的放弃了修炼？”
“李忘川啊李忘川，前世你连爱情的苦都吃了，此生，却吃不得修炼的苦？”
“先睡午觉，晚上，加倍，加量。将最近弥补的苦修，全部补回来！”
“……”
一觉睡去，夜间，晚风徐徐。
看天气预报有雷阵雨。
今夜：休息，躺床上水群。
明天再修炼吧。万万不可再懈怠，留给我的时间不多了……
翌日，日上三竿。
今日阴天：水群……