起床洗漱，林奕出门，刚刚走到中院的时候，顿时听见一阵阵破风声响起，他转个弯顿时就看见林李建武还有吴回青两个老头穿着练功服正在相互喂招。
两人你进我退，你退我攻，一手八极拳在两人的手中打得虎虎生威。
林奕走到场地周围的石台子上坐下，然后目不转睛的看着李建武和吴回青相互喂招，两人都是练习八极拳几十年之久，一招一式都已经到了炉火纯青的地步，
几分钟后，两人这才气喘吁吁的停了下来。
“当初老夫一个铁山靠能够放倒一头牛，现在只是练几分钟就感觉累了，终究老了！岁月不饶人啊！”
吴回青满脸苦涩的笑容，两人走到林奕的旁边，然后坐下。
休息了一会儿，吴回青又看向林奕：“小老弟，要不要和老哥哥练两手？”
林奕欣然点头：“当然没问题！”
“但是我有个条件，你要用你自己的发力方式和招式，可以吗？”吴回青的眼中闪过一抹精芒。
“当然可以！”林奕笑着点头，
两人摆好架势，
“小老弟，小心了！”吴回青发出警告，下一刻整个人先动了，整个人宛如崩弓窜箭陡然朝着林奕靠近，然后手脚相随，眼随手转，拳脚齐发，
小腿率先朝着林奕的膝盖下踢去，同时右手一掌逼近林奕的面门。林奕则是沉肩坠肘，他知道，八极拳讲究“行步如趟泥，脚不过膝”。
而搓踢正是这种步法的体现，他要求踢击时攻击点落于对手的膝关节以下，尤其是足部。因此搓踢虽不如其他的腿法有杀伤力，
但是却意在用踢绊破坏对手的脚下重心，用不强的劲力巧妙的达到击倒对方的效果。
所以，林奕的下盘必须要稳，不然吴回青右脚戳踢一至，如果下盘不稳，他就会向着后方或者侧面倒去，然后中门打开，吴回青紧跟而来的右掌就会直接解决战斗。