“她那是老毛病了，你岭阿妈爱吃东西，但是一吃得过饱就会觉得喘不上气、头晕眼花。小欧给她看过，说她一定要控制饭量不能再胖了，不然三高病就会加重，很危险的。可你岭阿妈觉得今天中午的煎土豆好吃，忍不住就吃撑了，现在浑身难受、头晕眼花了。今天晚上她只能喝点儿素菜汤，好好休息。”阿乌嬷嬷由衷地赞叹欧成栋的医术。
其实这还是因为欧成栋在地球时知道三高是中老年人的健康大敌。虽然三高是富贵病，而且兽人部落之前的生活很艰苦，但是依旧避免不了三高。长期不规律的饮食、对高热量食物的追捧，都是造成老年兽人三高的原因，兽人部落的老人们有三高症状的还颇有几位。
但是欧成栋又不是学医的，现下也不可能合成什么治疗高血压、高血脂和高血糖的药来，他只能通过改变饮食习惯和运动方面来帮助老人们来控制病情，不过效果倒是好得很。
老人们对他向来是言听计从，吃饭控制七分饱、多吃瘦肉和蔬菜、辅助些轻微运动，这些事情老人们也不觉得有什么难的，照着欧成栋的话做了一段时间后他们头昏眼花、浑身乏力的毛病都改善很多，大家就越发地信服他了。
他还教了大家秧歌鼓点，现在每天清晨和下午定时定点鼓声一响，老人们都会到广场空地集体做做欧成栋教的保健操、扭扭秧歌，小兽崽们也摇摇摆摆地跟着学样子捣乱，欧成栋看了只觉得这场景真是莫名熟悉、令人怀念。但为了防止出现华国老人那种扰民和运动过度的现象，欧成栋严格要求大家控制了每日的运动时间和次数。
“那可真是要多注意了呢，小欧哥哥说三高病可不能掉以轻心。对了，嬷嬷，我忽然想起来小欧哥哥还说春天要到了，天气忽冷忽热的，容易发受寒这样的传染病。”阿土装作忽然想起的样子，提醒阿乌嬷嬷:“往年春天咱们部落还曾发生过几次很多人一起生病的事呢。那天您和小欧哥哥商量的时候我还做了笔记，您看咱们要不要照着小欧哥哥说的准备起来。”
“你想得很是周到，那就把笔记拿出来看看吧，咱们的药草今年也晾晒了不少，应该是够了的。”阿乌嬷嬷点头赞许着，心里却喟叹着这么聪明伶俐的孩子，如果不是奸细的话，她足够有资格接替自己的位子，只可惜......
阿土此时心中十分欢快，她提到此事，也不过是为接下来发生的事情做个铺垫罢了，一切都进展得十分顺利。那个圣女和阿多必然是死定了，只要他们死在了兽人部落，就必然引发对方的仇恨，这结盟自然破坏无疑。他俩的症状只会像重感冒，也不会引起别人的怀疑，自己也不会有任何暴露的风险。
从小木箱里拿出笔记，她翻找着，然后看着笔记细细地读:“提醒大家注意保暖，不要受寒。不能喝生水吃生肉。注意个人卫生，勤洗手。不要多人长期聚集在一起，容易发生传染。有人生病了，一定要与大家隔离开，照顾的人要做好防护，病人的餐具、衣物和被褥要热水煮沸消毒......”
然后还拿出一个自己照着欧成栋描述做出来的口罩和罩衣给阿乌嬷嬷展示:“小欧哥哥说了，照顾病人一定要穿这些防护用具，而且病房要保持通风良好，经常打扫，这些防护用具也一定要每日煮沸消毒。”
阿乌嬷嬷不住地点头，还提醒阿土去找裁缝组的人多多预备些防护用具，免得替换不过来。两人商量了许久，直到炊事班通知吃饭的鼓声传来，这才暂停下来。现在炊事班通知吃饭都是到广场敲鼓，声音响亮的很，整个营地都听得到。
阿土先看看阿申，发现弟弟不知道什么时候已经睡着了，然后扶着阿乌嬷嬷轻手轻脚地走出了山洞，她看看隔壁的病房山洞，抿了抿唇，然后对阿乌嬷嬷说:“嬷嬷，这一下午您也忙坏了，我替您去看看病房里的情况吧，您先去吃饭，饭冷了您吃着该不舒服了。我一会儿先给阿申拿些晚饭回来。”
阿乌嬷嬷看看阿土，今天她怎么主动要求去隔壁病房了，别人看不出来，而朝夕相处的阿乌嬷嬷知道阿土因为小欧所以并不喜欢瑶光，能不去打交道她是尽量不去的。
“没事，我们一起去看一眼吧，今天中午刚给他们换过药，这会儿应该没有什么要做的事。”阿乌嬷嬷不太放心，还是多防备一下比较好，然而她哪里知道阿土要做的事已经做了呢。