从脖颈大椎穴，顺着整条脊背大龙，刺入尾椎。
渐渐地，气流从上至下，分过双腿，垂入足底涌泉。
而与此同时，眉心的印记也渐渐转动，仿佛在为气流提供能量。
生命训练法。
眉心为天，腰腹为人，足底为地。
天地人，三位一体。
这也是玄苍星义务教育教导的知识，根据强大觉醒者的研究总结而来，能够提高人的身体素质。
练到高深之处，即便无法生命觉醒，也能堪比一些觉醒者。
所以玄苍星不会存在真正意义上的阶级固化，普通人只要肯用心修习，未必差过觉醒者。
听说隔壁苍国的总统，就是一个未觉醒、而在这条路上走出很远的人。
他经常挂在嘴边话就是：“没有人比我更懂生命训练法。”
又站了半个小时，程乾全身汗如雨下。
生命训练法类似于他前世地球上见过的一些国术“桩法”“站桩”，练起来消耗很大。
再加上生命源质缓慢旋转，全身的每一寸似乎都有电流击过，格外吃力。
他擦了擦汗，双腿继续错分而立，握拳横胸，拳出中线。
生命一百零八术—拳术。
有功，有法，则有术。
这是玄苍星自推出生命呼吸功、生命训练法之后，结合所有觉醒者的杀伐之术，删减、总结出来的通用版本。
涵盖了拳掌腿脚，刀枪棍棒，斧爪戟刃合盖一百零八种术。
不过在义务教育的版本中，只推行了前四种，即拳、掌、腿、脚。
这四种，也被称为第九套生命广播体操。
“轰！”
平正中直的刺拳，打在家里的力量磅上面，数字跳动浮现：
“七百四十八斤。”
程乾微微点头，未觉醒的普通人力量一般会定格在六、七百斤左右。
除非在生命训练法上走出自己的道路，不然力量不会再增。
他此时才十八岁，力量已经微微超过了普通人的极限，这也是他日夜苦修的成果。
玄苍星的人类，可不是前世地球能比的。
随便一个初中生拳力都有四百多斤，高中生更是有五、六百斤的拳力，堪称恐怖如斯。
“人类是有极限的，除非觉醒，除非不做人了，又或者在生命训练法上走出自己的路。”
程乾结束了今日的训练，心里默默思索。
七百多斤的拳力，丝毫没有让他自满。
想想那些异神、那些古修、那些妖魔。
历史记录中，一个古修运转神通，搬山倒海。
将一座海拔九千多米的高山，连根拔起。
那可是足足有几十万亿吨的重量！