邢老爷子笑道：“小朝，明天有家族视频会议，你就不用参加，其他人都要参加。”
刑朝知道功法这个东西，就算不来也是没事的。
可邢家其他的人不知道，明日里的视频会议，是每个人都要到。
刑朝点头：“我知道的，爷爷，你今天就得定一下具体的时间，不然我爸妈他们可能会不知道。”
刑朝的爸妈都比较忙，刑朝的爸爸是在守卫部，而刑朝的妈妈是星际中有名的音乐家，平日里的演唱会什么还挺多的。
刑老点头：“我知道的，要是他们俩不参加，就不告诉他们，让他们后悔去吧。”
如果错过了这个精神力修炼功法，刑朝的爸爸可能会后悔，但刑朝的妈妈就不一定了。
在楼上的刑玖明白了功法以后，在心里背诵了几遍，便盘腿开始冥想了。
舒焕安坐在一旁，捧着下巴看了看，而后给舒迁发了个消息。
冥想过程中最需要安安静静的环境，舒焕安如果此时出去的话，可能会阻断刑玖冥想的过程。
正在楼下的舒迁就收到舒焕安的消息后，不由得一笑，看向众人道：“安安说小九在冥想，暂时先不下来。”
刑老点头：“没事，让他们两个小的在上面冥想吧。”
自家孙子他还是知道的，天赋也不错，刑朝的天赋就是很好，说不定刑玖的天赋也十分不错呢。
让大伙惊讶的是，刑玖这一冥想，竟然直到中午都没有出来。
而在楼上的舒焕安，看了一旁的刑玖，忍了忍，最终还是没忍住。
“哥哥，我好饿啊。”
实在是忍不了了，舒焕安悄默默地从房间里出来，轻手轻脚地关上了门。
舒焕安看着对方脸上可怜兮兮的笑容，摸摸他的头发：“正好吃饭了，快过来吧。”
舒焕安立马点头，蹭地跑过来，坐在了舒迁的旁边。
“小九还在冥想吗？”
舒迁给对方夹了些菜，轻声问道。
舒焕安点头，道：“小九哥哥还在冥想状态，我没有打断他。”
“没事，等他下楼了再吃。”
邢老爷子笑了笑，现在进入了冥想状态，说明自己小孙子的天赋还是不错的。
一顿不吃，也是没事的，等到结束训练后再吃也行。
舒焕安许是真的饿了，中午吃了不少的东西。
一旁的张娇看着对方那肉嘟嘟的脸蛋，温柔地笑了笑：“安安多吃些，以后有机会经常来家里玩啊，家里也只有小九一个孩子，要是安安来的，小九一定很高兴。”
舒焕安咧着嘴点头：“好哒，阿姨，以后有机会我会经常过来的。”
除了舒迁他们，刑玖是他第一个玩的很好的，而且和他年龄差不多，也有共同语言，舒焕安还是很喜欢跟对方一起玩的。