当前位置:笔趣阁>科技幻想>机甲铸造师> 第239章 集训
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

第239章 集训(2 / 4)

虽然满肚子疑惑,但大家还是排成了一字纵队,有条不紊的往前跑。

一圈,两圈尚且还好,五圈,十圈也能坚持,十五圈以后,队伍渐渐就乱了。

眼看着二十圈都已经过了,庞雷一点喊停的意思都没有,排名靠后的几个队员,心里就开始打起鼓来。

偏偏就在这个时候,庞雷开口了:“不许掉队,有一个掉队,所有人都得处罚。

掉队一个,多跑十圈!

掉队两个,多跑二十圈。

要是掉队超过五个,半数淘汰。”

这话一落地,所有人的脸色全都变了。

领头的金玉和宋子峰反应急速,立刻放慢了脚步。

而白蛮和迪玛约则不约而同的逆向朝后,拖着掉队的人勉强跟上队伍。

虽然把自己的快乐建立在他人的痛苦之上,是人的天性。

眼看着一个个眼高于顶的尖子生,累得跟狗一般的跑圈,庞雷也有一种莫名的舒爽。

可庞雷之所以让学生们跑圈,还真不是为了寻找优越感。

他是认认真真的在锻炼这一批孩子。

毕竟,怎么调整气息,怎么在运动中节省体力,光靠嘴巴讲,是没有用的。

很多东西,都得从实践中来。

跑步。

持之以恒的跑步。

就是庞雷认为的,锻炼气息,甚至于锻炼持久力和忍耐力最佳的途径。

五十个人从一纵队变成了一个圆,从早上七点跑到日上三竿,每一个人浑身上下都湿透了。

上一页 目录 +书签 下一页