人从出生之时起，一直至生命的终止都会打哈欠。
打哈欠的时候，配合伸懒腰的动作，一直令我感到浑身舒泰。
不过，我的睡眠质量一直不怎么好。
上高中的时候，学习过瑜伽的冥想。
我曾用冥想代替睡眠，最开始的时候确实有效果。
但是，是的，但是，后来，效果就变弱了。
之后，我就坚持不下去了。
而在放弃冥想后，本来就很差的睡眠似乎更差了。
曾经有一段时间，一睡下去就会开始做梦。
做梦的话，那种感觉很难受。
有时候，你甚至很难分清，自己到底是睡着还是清醒的。
就像那时候我喝多了，一会儿看到自己在银白色的房子里，一会儿躺在床上浑身疼。
我还能回想起那种触感，但那毕竟只存在于梦境里。
我还能回想起，我曾坐着火车飞驰在农村的田野上。
那是在梦里，在我永远回不了家的路上。
我做过书山的梦，做过买书的梦，也做过在市场上乱逛最后什么也没买的梦。
我隐约记得，我打开过那些书，看到了书里面的内容。
当然，现在自然是想不起来，那里面到底写了些什么。
不过想来，大概也就是我在清醒的时候看过的小说的内容。
梦境就像小说，都是来源于现实的。
但不同于梦境的地方在于，小说可以天马行空，但不能“肆无忌惮”。
“七十而从心所欲，不逾矩。”