当前位置:笔趣阁>网游竞技>体坛之重开的苏神> 128章 真正的科学化备赛流程(俺也不知道呜呜呜~)
阅读设置(推荐配合 快捷键[F11] 进入全屏沉浸式阅读)

设置X

128章 真正的科学化备赛流程(俺也不知道呜呜呜~)(4 / 4)

当然。

能不进去参观,还是尽量不要进去的好。

……

这一次全运会,如果放在日漫运动系里面,就是全国大赛级别。

还是成人组最高级的那种。

面对这种比赛,苏神也开始认真备赛。

很多人都以为备赛就是做个准备,好好训练,调节心理,吃饱喝足,减少受伤就行。

这其实……

真是一通贯口——说了个寂寞。

你想要做好真正的备战,需要分很多步来完成,中间要准备的事情,专业点的话,十分细密。

这一点,也是苏神之前在国内,从没接触过的东西。

原来备赛,也有科学一说。

比如最著名的AP训练体系,全称Athletes’Performance训练体系,同样需要做一个很特殊的前期准备。不然很有可能让你整套AP训练体系,最后毫无作用。

这个第一部的准备工作就是——

目标直观可视性。

也可以叫做。

目标祷语。

PS:俺也不知道怎么搞的,唉,晕了,其实写了好几章的,准备今天水淹七军一番。

结果……

大家先忍忍,俺再问问,┭┮﹏┭┮~~~~~

请记住本书首发域名:。看小说吧手机版阅读网址:

上一页 目录 +书签 下一章