正常情况下，这才是最困难的一步，毕竟寻常人的神识并不强，就算借助功法，想要维持着真元行走一个大周天，也很困难。
但现在卢旭尧的神识，根本不需要引导真元做什么，只要聚拢运行中进入体内的真元，然后就跟在宁清的背后就够了。
第一个周天行走的格外慢，足足三个小时，宁清才带领着卢旭尧的力量，回归到气势之外。
这也是第一次修炼最重要的一步，开启气海之后，体内有气海作为根基，才能和外面的力量沟通，不断吸纳天地灵气。
而整个凝气期，不管是提升气血，凝练神识还是凝聚气旋，铸就道台，都是在气海中进行的。
除非能和宁清一样，迈入至强之路，否则的话不管修炼到什么境界，气海都是一个修行者的根基。
这里宁清并没有帮卢旭尧，能开启一个人气海的，永远都只有那个人本身，除了他之外，就算是仙人，也无法代替他做这件事。
不过卢旭尧早已经清楚这一步的重要性，一个大周天中汇聚的真元凝聚，直接撞在气海之上。
这一个过程顺利的有点出乎宁清预料了，仅仅是一次冲击，卢旭尧的气海就被冲开，不过夏一瞬间，宁清有懵圈了。
在卢旭尧的气海中，竟然有着一股无比恐怖的力量。
之前的卢旭尧没有开启修炼，这股力量一直都隐藏在他的气海中，几乎刽影响到卢旭尧的身体。
但现在气海开启，这一股力量被释放，宁清完全能感觉到，一股极纯粹的力量，在卢旭尧的经脉中游走，让后宁清，竟然被逼出去了。