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训练已经结束,西西亚得到一天的休息时间，虽然是在礼车上做长距离移动，但什么都不做，只需要靠在柔软的车后座位上,这一点就足够她得到长足的放松。身体在缓慢恢复至最佳状态,结束训练后,重新对比训练前的情况,她能直观从固态红水银碎片的热流大小感觉到自身变化。
礼车上的她不时以强化后的感知观察自身,同样可以发现身体的变化。更多的感受,却是来自于休息时的一些日常动作——抬起手臂,使用了多大的力量；以自身为基准,手臂抬起多少的高度,这些数据近乎本能地出现在脑袋中。而迈开步伐，脑袋中自动就能计算出这一步能跨过多少距离,数字不是很精确，可这只是最为常见的动作而已。
她有尝试进行精准控制,发现比起前不久，进步的幅度让她自己都感觉惊讶。但想起训练的集中度和强度,她认为这不能说成理所当然，但对应找对方法的努力,却是完全能匹配的。
偶尔间,她也会尝试进入三阶段后的精神体状态，去到自己的那片满是尸体与武器碎片的蘑菇地中。还是被大片的黑暗笼罩，但可见蘑菇地的扩展范围已经非常宽阔，去到数千米。
同时,她也能更为直观的看见自己的精神世界，也即是那片蘑菇地的边缘,同样也是周围黑暗的深处——一团感官上近乎没有边界的巨型球体静静悬浮在黑暗中,不时能看见数道淡绿色的闪电般的裂纹在球体表面浮现，闪烁后就立即消失不见。
偶尔间，她也能见到一团一团的绿色荧光光球从那颗巨大的球体上分离出来，流星般带着慧尾，划过周围的黑暗，最终完全消失不见。
这些现象，她都有从卡西亚那里得到过教科书式的说明。可这一切对她来说,都充满新意,引起强烈的兴趣与好奇，也成为这段时间她用于自我放松的主要方式。能在精神世界里停留的时间很短,但这短暂的时间让她联想到还是普通人时候的“深度睡眠”理论。稍微的比较后，她便将这种放松方式叫做“深度放松”了。