前面三本秘籍加起来都只消耗了他30点功德值，但最后这门只是学会入门，就足足消耗了他100点，但沈澜却丝毫不觉得心疼，反而觉得物有所值。
这本《铁头娃训练术》里面记载的，竟然是一本四阶的神技！
里面使用各种极端的训练工具和手法，来锻炼受训者的头部要害，据介绍是一门用来防止儿童摔伤的训练方法。
训练法的作者认为儿童之所以会摔伤，问题不在外界而在于自身，能被外物伤害，那证明不够强。
那就干脆将这个部位锻炼到普通事物无法伤害的地步，就可以直接从根源上避免摔伤。
就是这种训练方法看起来有些惊悚，若是不明就里，很可能会以为训练者是有受虐症。
沈澜之前也这么想，如果不是看它各项训练动作记载得相当详实，各项数据看起来更是有理有据令人信服，他也一度要将这本书籍排除在选择范围之外。
最后因为松鼠党普遍的的心态，有枣没枣打两杆，他还是没将这个训练方法看起来像是天方夜谭的书籍排除在外。
就是因为学会了这门功法，沈澜获得了辛苦却成功的锻炼经验，他的意志力变得更加坚韧，减少了之前学习《风刃斩》失败的后果，才让沈澜这么短时间重新清醒过来。
“没想到这种仿佛要人自杀般的训练方式居然是真的，在知晓真相之前，这种书籍就算是摆在我面前，平常我在外面也是不敢练的吧。”
沈南的意识投影苦笑着自言自语道，他觉得这个世界真是十分炒蛋。
看起来正规规矩矩按部就班的攻击神技《风刃斩》，竟是埋下死亡陷阱的恶毒功法，看起来艰难荒诞的《铁头娃训练术》，最后却是真实不虚的秘籍。