几人都是猛然抬起头来看向了邵天华，而何勇一脸惊讶的看向了邵天华道：“这内家修炼之法虽然我不知道是什么，但是肯定是异常珍贵，都是可遇而不可求的东西，天华你就这要打算传授给我们？”
邵天华依旧带着淡淡的笑容说道：“内家之法确实珍贵，但是和我的性命比起还差得远呢，毕竟你们都是我的救命之恩。”
“这？”几人互相看了几眼都没有说什么，面对传说中的东西，他们不动心就是假的，所以邵天华说了他们再没有拒绝。
邵天华他自己也有私心的，他是为了报恩，所以邵天华打定主意只给他们传授一些简单的修炼法决，至于上乘的功法秘诀邵天华也有，但是修炼之法不可轻传，邵天华没有无偿交给他们的打算。
随后邵天华给了他们五门功法秘术，对应着炼体境五大境界，至于能否进入炼气阶段的那就要他们的各自造化了。
伐毛境的引气诀，主要是接引天地灵气入体，伐毛排毒，力量可达九百公斤乃至接近一牛。
炼肌境的锻肌术，用天地灵气淬炼肌肤和肌肉，可以做到刀剑难伤。
锻骨境的炼骨六重功，将吸收的天地灵气转换为天地火灵，熬炼全身骨头九次，方为成功。
洗髓境的是后天洗髓经，五脏境的五气归真诀。
虽然这些功法在邵天华这里不算什么，但是在某些小门小派的眼中都是他们的不传之秘，这就是土豪和平民的区别。
有着邵天华的指点，在如此浓郁的天地灵气下，何勇花费了七天的功夫，修炼成了炼骨六重功，进入了锻骨境，力量超越了二牛之力，其他人都有不同程度的长进。