要是老姜在这里，必定反驳，什么半个月，分明是三个半月，而且还是在宫羽田手把手教的情况下。
不过李不医并不知道宫若梅在撒谎，以为宫若梅天赋真的过人，立即在心里鞭策自己以后要刻苦修炼易筋洗髓桩。
“现在你马步大成，接下来我教你形意拳的招式。不过在学之前，我给你说说武术的三种形式，即打法，练法，表演。”
宫若梅解释道：“太极宗师杨露禅曾在王府里教拳，他的太极拳打起来慢悠悠，如行云流水，极具观赏性，赢得王宫子弟喝彩，但那只是表演，连练法都不是，真正的太极其实是捶法。”
说到这里，宫若梅转身挥臂，小臂就好像鞭子一样甩了出去。
整条手臂发出噼里啪啦的脆响，轰隆一声，好像把空气抽爆了一样。
旁边的窗户都跟着震动了一下。
巅峰的刚劲！！！
李不医瞳孔一缩，上次宫若梅给他说过武术的三重劲力。
所谓的刚劲，就是锻炼全身力量，然后使其集中一点，一拳击打出去，劲力爆发，空气炸响，威势惊人。
八极拳经中有一句很贴切的形容词，‘千金难买一声响’，就是形容刚劲。
宫若梅只是一个十五岁出头的小女孩，竟然把刚劲练到巅峰，她的资质果然高得可怕。
“这一招是太极拳中的撇身捶，是纯粹的打法。”
宫若梅解释道：“其实大数多拳术都是由兵器中转换演变而来的，形意拳、八极拳中有枪，八卦掌中有刀，太极拳是捶，综合捶的力急、迅猛、势沉等特点，太极拳里的各种带捶的招式就是明证。”
“原来这就是打法，真可怕！后世公园老头老太太慢悠悠打太极拳就是表演了，那练法呢？”
此刻，李不医对功夫又有了新的认识，内心的疑惑更多了。
“拳术虽有种类区分，但练法如出一辙。”
“就拿我们宫家八卦掌来说，练时如推山，打人如抡鞭，而形意拳，练时用劲不用力，打时用力少用劲，这就是打法和练法的区别。”
宫若梅似乎不在意泄漏秘密，为李不医详细解释了练法中的劲和打法中力的运用。