安悦微微一笑,便走了过去,先是看了一眼于渊的医书,便笑了起来:“这不就是糖尿病嘛。”
于渊一愣,手中的书便放了下来,指了指身边的椅子,示意安悦坐下来。
“你刚才说的是什么意思?”
看着于渊的眼睛里都是放着光芒了,安悦反倒是有点不知道要如何开这个口了,人越发的支吾起来,嗯嗯啊啊的说了一句:“也不都是,不过大部分的消渴症都是糖尿病。这个糖尿病吧,看起来好像没办法医治,实际上是可以通过一些方式延长寿命的。”
“不妨一说。”
于渊明显来了兴趣,通常遇到这样的病人,就算是用药,也改善不了多久,只是延迟了一阵子罢了,时间一久,病情会越发严重。
可在安悦的眼中,这似乎没有什么可怕的似的。
“只要在用药的时候注意饮食就好了,少吃一些含糖类的食物,多用粗纤维蛋白质一类,再加上适当的运动,自然而然会延长寿命。”
“糖类我还能理解,可蛋白质是什么?”
于渊刚开始的时候还听的明白,可越到后面,越是迷糊。
“我说的糖不只是咱们吃着甜的那个糖,包括土豆,地瓜之类的。还有,蛋白质就是肉类,要吃瘦肉,肥肉就不行。鸡蛋,牛奶都不错。粗纤维就是一些绿色蔬菜,吃起来口感越是不好的,对身体越好。”
“可有什么依据?”
这男人较起真来,还真是不好糊弄。
安悦哪里有什么依据,她唯一的依据就是她从二十一世纪带过来的。
在未来,患有糖尿病的人会多很多,因为生活好了,摄入的问题加上不善于运动,就会诱发一些疾病。
当然,这样的解释也只能在她的心里,是没办法说出来的。