开玩笑，他们敢么？昨天那个以一人之力将他们十几个大老爷们儿打趴下的煞神就在一旁盯着，谁会嫌自己命太长？想起昨天的场景，被姜芃姬揍到的地方还会隐隐作痛。
因为训练环境太过简陋，训练项目自然也玩不出花样，所以基础体能训练项目都十分常见。
绿水因风皱面：感觉像是古代版的军训？
派大星：这可比军训难多了，至少我以前上学的时候，军训不是跑步列队就是走方阵，其实挺轻松。至于这些人，等训练一段时间之后，他们要去剿匪的，一个不好会没命的。
胖大海：一个多月前刚军训完，表示的确比他们轻松很多。
满嘴狗粮：不过这种训练有用么？为什么感觉那么不靠谱呢？
偷渡非酋：肯定不可能只有这样啊，主播哪里是那么不靠谱的人？
这些直播观众都知道的事情，姜芃姬怎么可能可能没有考虑到？
单纯的体能训练只是让这些家丁更有力气，变得更加强壮，然而仅凭这样，想要跟土匪生死搏斗，还是不够的。毕竟他们是有秩序的部曲雏形，而不是各自作战的一盘散沙。
他们不需要多强大的单体作战能力，但必须要学会如何以小群体为单位配合作战。
“每天三次万米长跑，不是说卯足劲儿跑完就行了，这种做法是最失败最愚蠢的。一个一个耗尽了体力，等你们跑到终点，早已经累得爬不起来。假设你们是一支疾行军队，接到命令支援某个战地，按照你们这种办法，就算及时赶到了，也是一支毫无战斗力的疲乏之军。”