林小默感觉到柏良学长不经意的触碰，感觉有点不对劲，却又说不上来。
程柏良给林小默手把手示范过一次以后，就开始让他自己再做一遍，他在一旁观看，可以及时纠正指导。
“两腿要分开，然后向后拉，而且要使劲向下压，你现在的柔韧度不行，可能会有点痛，但还是需要慢慢拉开韧带才行。”
林小默点点头，似乎有些木讷，细小的汗珠从他的脸颊两旁慢慢滚落，他能够清楚的感觉到身下因为拉伸而来的疼痛，刚想要松懈，又咬牙坚持，使劲压了下去。
“可以了！快停下！”程柏良连忙扶着林小默让他起身，眸子里有些心疼，“这种事情不能着急，适度就可以，今天就到这到这里吧！”
林小默听到柏良学长的话，脸上笑了笑，虽然很累，但是感觉很充足，刚要起身，他才发现，整个人都已经麻了，根本不能动弹。
程柏良蹲下身子，心中暗道，这也算歪打正着多了一个接触的机会，“小默，我背你回去！”
他的声音仿佛一首读不完的乐曲，让人忍不住继续聆听。
林小默害羞的点了点头，他们都是男生，应该没事吧？
程柏良见他迟疑，连忙开口，“小默在想什么？还不快点么？”